增强抵抗力,轮滑是全身性的运动,能够锻炼身体,还能增强体质。减肥瘦身,可以促进新陈代谢,也能减肥瘦身。增加灵活性,从而起到更好的锻炼效果。释放压力,轮滑过程中可以更好排解压力,愉悦自己的心情,更好放松神经。

3、轮滑(Roller skating),有很多汉化版本叫法,如旱冰、溜冰、滑冰、滚轴溜冰,但是到现在,统一叫轮滑,但并不否定之前的叫法,因为这些都是正确的。轮滑是很棒的代步工具,如果选对了类型,双排轮滑(quad roller skating)和单排轮滑(inline roller skating)都是可以刷街的。

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